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Charlas sobre sueño
El paternar y maternar es una etapa única, tan apasionante e intensa como agotadora.
Este servicio está dirigido a centros maternales, educativos y asistenciales que buscan acompañar, brindar información y herramientas sobre el sueño a funcionarios y publico específico (embarazadas, padres).
La privación de sueño que sufren los padres o las mujeres durante el embarazo y la etapa del posparto impacta sobre su humor, su desenvolvimiento laboral y el vínculo paterno-filial.
Por lo que, una «charla sobre sueño» es un punto de partida para comenzar ha adquirir algunos conocimientos sobre el sueño de la embarazada y del niñ@, así como pautas y herramientas para mejorar el descanso personal y familiar.
sueño en la embarazada
- 1,5 horas
- Online o Presencial
- 20 personas
Temas abordar:
- ¿Cuánto necesita dormir la embarazada?
- Sueño materno trimestre a trimestre.
- Impacto del sueño materno en el futuro bebé
- ¿Dónde dormirá el bebé?
- ¿Qué debo saber de la lactancia?
Sueño en la Primera Infancia
- 2 horas
- Online o presencial
- 20 personas
Temas abordar:
- ¿Cuánto necesita dormir mi hij@?
- ¿Cuándo mi hij@ va a dormir de corrido?
- Impacto de la rutina diaria en el sueño nocturno.
- Pantallas y sueño.
Así lo han vivido otras familias
"El sueño de Josefina era algo que nos preocupaba como padres, pero no sabíamos de qué modo abordarlo. Ella se pasaba a nuestra cama casi todas las noches no logrando adueñarse de su habitación.
A través del acompañamiento la situación dio un giro de 180 grados. No sólo el sueño, sino toda la rutina que realizamos con ella. Josefina se apoderó de su cuarto, de su espacio, de la dinámica para ir a dormir y el horario.
Sin dudas que una parte importante del éxito en el entrenamiento fue Natalia. Nos ayudó con entusiasmo y estrategias acertadas."
“Cómo papá, el acompañar a Dante durante el proceso de dormirse nos permitió fortalecer mucho el vínculo padre-hijo.
Como mamá, pude organizar las tomas nocturnas sin destetar a Dante, volví a dormir y a disfrutar plenamente las horas del día con él.
Estamos muy agradecidos con Natalia y lo recomendamos ampliamente”.
“Durante el proceso hubieron momentos difíciles, que hasta me hicieron pensar en abandonar, pero Natalia no hizo más que alentarme y hacerme ver los logros conquistados. Gracias Natalia por tu paciencia, dedicación y confiar en nosotros”.
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