Esto es Puerto Soñar

tu punto de partida para el buen descanso familiar

¿Cómo duerme tu peque?

Descúbrelo con mi test de sueño infantil y únete a mi comunidad de padres y madres

Próximo sábado 28 de Mayo a las 11 hrs. Te espero para compartir una,

MASTERCLASS GRATUITA

El ABC del sueño de tu peque.

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Estrategias en sueño personalizadas

Acompaña a tu peque al momento de dormir y durante la noche con estrategias suaves y gentiles para que tenga un sueño reparador.

Videoconsultas

Evacua dudas sobre el sueño de tu peque. Abordaje de siestas y transiciones, despertares nocturnos y despertares tempranos.

Talleres online

Adquiere conocimientos, pautas y herramientas para acompañar el sueño de tu peque, realizando alguno de mis talleres.

Sientes que las últimas horas del día se hacen cuesta arriba.

A tu peque nada le reconforta y tú te sientes capaz de perder la paciencia.

Te pasa que caes rendida en la cama pensando «ojalá esta noche duerma»

Te has hecho a la idea de que, muy a tu pesar, siempre habrá algo que se interponga entre tu peque, tú y un buen descanso: dientes, mocos, saltos de crecimiento, inicio del jardín o nacimiento de un hermano.

Es verdad, hay acontecimientos inevitables que afectarán el sueño de tu peque y tu descanso. 

Entonces, ¿qué puede hacer la diferencia?

El cómo tu peque transite su día y llegue a dormirse por la noche. 

Prepara el sueño de tu peque durante el día y llegará predispuesto a dormirse por la noche. Ayúdalo a adquirir la habilidad de dormirse con naturalidad y confianza y así los cambios afectarán en menor medida su sueño. Duerme lo que necesites para disfrutar plenamente de tu maternidad.

Hola

Soy Natalia Schwarzkopf

médica, investigadora y consultora en sueño infantil.

Desde mi pasión por la neurobiología del sueño a mi experiencia transformando a mis peques y a los de varias familias en grandes dormilones.

Estoy convencida de que tener diariamente un sueño reparador es uno de los regalos más preciados que puedes hacerle a tu peque y a ti.

Para conseguirlo diseñaremos juntos una estrategia en sueño con la cual se sientan cómodos, tu peque y tú, al momento de implementarlo.

Estrategias en sueños adaptados a tu familia

Sé que tu familia es única

Soy consciente de que estás cansado y estoy segura de que tu peque y tu situación familiar son únicas, por eso me encantaría guiarte en un proceso de cambio que mejore tu calidad de sueño y vida familiar.

Nuevas rutinas para nuevos hábitos

Trabajaremos para establecer nuevas rutinas que con el tiempo se consoliden en hábitos de sueño saludables y permitan a tu peque sentirse seguro y tranquilo a la hora de acostarse.

Apoyo y guía continua

Trabajaremos en equipo. El compromiso y la confianza en tu peque serán la clave. Durante el proceso tus ojos serán mis ojos y tus acciones las mías.

El "gurú" de tu peque

Combinaremos tu intuición con conocimientos sólidos y actualizados sobre el sueño, que junto con estrategias gentiles pero consistentes, harán que el proceso de dormir se desarrolle con naturalidad.

¡Juntos transformaremos a tu peque en un gran dormilón!

Así lo han vivido otras familias

¿Cómo duerme tu peque?

Ha llegado el momento de unirte a está comunidad de padres cansados, exhaustos, curiosos y comprometidos con el sueño de sus peques. Dar este paso es, sin lugar a duda, un buen punto de partida.

Mi newsletter será ese “hilo invisible” que nos mantendrá unidos y en contacto.

¿Te unes?

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